银屑病是一种免疫性疾病,目前尚无根治方法。但可以通过药物治疗和改变生活方式来控制症状。药物方面,常用的包括外用药、口服药和光疗。外用药可减轻症状和促进皮肤愈合,如角质软化剂、类固醇类药膏等;口服药常用免疫抑制剂、免疫调节剂等,但需遵循医生指导和监测副作用;光疗指的是利用特定波长的光线照射皮肤,减少炎症和增加局部免疫反应。此外,还应注意保持皮肤清洁,避免刺激、摩擦和损伤等。改变生活方式方面,合理饮食、充足的休息、避免压力等都有助于缓解症状。此外,积极参与心理辅导和寻求社会支持也能帮助减轻心理压力。建议你及时就诊皮肤科医生,制定个体化的治疗方案。